Description

Η βιταμίνη Β12, ή αλλιώς κυανοκοβαλαμίνη είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη, μία από τις 8 του συμπλέγματος Β, η οποία είναι ευεργετική για πολλές λειτουργίες τού οργανισμού μας.
Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κυρίως σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, γι’ αυτό επιλέγεται συχνά σαν συμπλήρωμα διατροφής από τους χορτοφάγους ή όσους έχουν ελλιπή διατροφή σε ζωικά συστατικά.

Η βιταμίνη Β12 συμβάλλει * :
• Στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
• Στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
• Στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης.
• Στο φυσιολογικό σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.
• Στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
• Στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης.
Είναι κατάλληλο για:
– Έλλειψη σε βιταμίνη Β12
– Χορτοφάγους